《コーチング》13日目：キャリアコーチングとは？自分らしい働き方を見つける第一歩
13日目：キャリアコーチングとは？自分らしい働き方を見つける第一歩
仕事において「今の働き方は自分に合っているのだろうか？」「将来どんなキャリアを築いていきたいのか？」と悩むことはありませんか。そんな時に役立つのがキャリアコーチングです。キャリアコーチングは、自分の強みや価値観を整理し、理想の働き方やキャリアを描くサポートをしてくれるアプローチです。
キャリアコーチングの役割
キャリアコーチングでは、転職やスキルアップのための具体的なアドバイスをするのではなく、「あなたが本当に大切にしたいことは何か」「どんな働き方が自分らしいのか」といった深い問いを通じて、自分の方向性を明確にしていきます。
コーチは答えを提示するのではなく、あなた自身が答えに気づけるよう伴走してくれる存在です。
こんな人におすすめ
- 今の仕事にやりがいや楽しさを感じられない
- 転職や独立を考えているが、自分に合う選択肢が分からない
- キャリアの方向性が見えず不安を抱えている
- もっと自分の強みを活かしたい
こうした悩みを持つ方にとって、キャリアコーチングは「自分を深く知り、未来を描く」ための有効な手段となります。
実践ワーク：自分にとっての「理想の働き方」を書き出す
ノートに「理想の働き方」を自由に書き出してみましょう。
たとえば——
- どんな環境で働きたいか（在宅、オフィス、自然に近い場所など）
- どんな人と一緒に働きたいか
- どんな価値を仕事で提供したいか
頭の中にある理想を言葉にするだけで、自分が何を求めているのかが少しずつ見えてきます。
まとめ
キャリアコーチングは、キャリアの選択肢を広げるだけでなく、「自分らしい働き方」を見つけるための第一歩です。自分の強みや価値観を明確にすることで、これからの人生における仕事の位置づけを見直すことができるでしょう。次回からは、さらに具体的にキャリアコーチングの効果や実践方法について掘り下げていきます。
次回もお楽しみに！
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