
《エゴについて》20日目:エゴと比較癖 〜「あの人」と比べてしまう心の正体〜
20日目:エゴと比較癖 〜「あの人」と比べてしまう心の正体〜 人と自分を比べてしまう――多くの人が経験していることではないでしょうか。「同じ年齢であの...
20日目:エゴと比較癖 〜「あの人」と比べてしまう心の正体〜 人と自分を比べてしまう――多くの人が経験していることではないでしょうか。「同じ年齢であの...
19日目:エゴが隠す本音 〜弱さを見せる勇気〜 私たちは、心の奥に「本当はこう思っている」という本音を持っています。しかし、その本音はしばしばエゴによ...
18日目:エゴと家族関係 〜近すぎるからこそ生まれる摩擦〜 家族は、私たちの人生の中で最も近く、最も感情を揺さぶる存在です。安心感や支え...
17日目:エゴがつくる完璧主義 〜「できない自分」を許す勇気〜 「もっと良くしなければ」「失敗は許されない」――そんな思いが強くなるとき...
16日目:エゴとSNSの関係 〜承認欲求との付き合い方〜 SNSは、私たちの生活の中でごく自然に溶け込んでいます。友人や家族とのつながりを保ったり、情...
15日目:エゴを手放すことで生まれる、本当の自由 〜境界線を知ることから始まる〜 私たちは日々、さまざまな人や出来事と関わりながら生きています。その中...