２月のテーマ：恋愛依存　第17回「他人の期待から解放される」

毎月、テーマに沿った記事を。
２月のテーマは「恋愛依存」について。


第17回：他人の期待から解放される


恋愛依存に陥る背景には、他人の期待に応えようとする過剰なプレッシャーがある場合があります。

しかし、誰かの理想に応えることばかりに集中すると、本当の自分を見失ってしまいます。
「私は私でいい」と自分に言い聞かせてください。
他人の評価や意見を一旦手放し、自分が本当に望むことに目を向けてみましょう。自分の価値は、他人の期待ではなく、自分自身の中にあります。

自分を解放する勇気が、新たな幸せへの一歩となります。


次回をお楽しみに！




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