《エゴについて》6日目：エゴと自己肯定感の関係 〜ありのままを受け入れる力〜
エゴという言葉を聞くと、「自分勝手」「わがまま」というネガティブな印象を抱くかもしれません。けれど実は、エゴが強くなってしまう根底には、**“本当の自...
コラム
《エゴについて》5日目：エゴと直感の違い 〜自分の中の「本当の声」を聴く〜
5日目：エゴと直感の違い 〜自分の中の「本当の声」を聴く〜 「これは私の直感？」「でも…もしかして、ただのエゴ？」 私たちが自分の気持ちや判断に従おう...
《エゴについて》4日目：エゴとの付き合い方 〜抑えつけずに、優しく共に歩む〜
4日目：エゴとの付き合い方 〜抑えつけずに、優しく共に歩む〜 ここまで、 …ということを見てきました。 今日のテーマは、「では、そんなエゴとどう向き合...
《エゴについて》3日目：エゴの根っこにあるもの 〜恐れと孤独から生まれる自己防衛〜
3日目：エゴの根っこにあるもの 〜恐れと孤独から生まれる自己防衛〜 「なんで私ばかり、こんなにモヤモヤするのだろう」「こんなことで腹を立てたくないのに...
《エゴについて》2日目：エゴが邪魔をするとき 〜すれ違いが起きる理由〜
2日目：エゴが邪魔をするとき 〜すれ違いが起きる理由〜 昨日は「エゴとは何か？」という基本の話をお伝えしました。今日はその続きを、「実生...
《エゴについて》1日目：エゴとは何か？ 〜私たちを守り、時に縛る存在〜
1日目：エゴとは何か？ 〜私たちを守り、時に縛る存在〜 私たちの心の中には、「エゴ」という存在があります。それは、時に自分を守ってくれる...