
《心の棚卸し》13日目:手放しがうまくいく人・いかない人の違い
【13日目】手放しがうまくいく人・いかない人の違い 手放したいのに、なかなか手放せない理由 「もう気にしない」と思っても何度も頭の中に出...
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【13日目】手放しがうまくいく人・いかない人の違い 手放したいのに、なかなか手放せない理由 「もう気にしない」と思っても何度も頭の中に出...

【12日目】心が求めている「本当の休息」とは 「休んだはずなのに疲れが取れない」のはなぜ? 休日にゆっくり過ごしたのに、次の日にはもう疲れている。長く...

【11日目】心がモヤモヤするときのサインの読み方 心がざわつく時は、内側からのメッセージ なんとなく気持ちが落ち着かない日。理由もなく気分が沈む日。い...

【10日目】心の棚卸しで見える「本当の望み」 私たちは日々、数え切れないほどの選択をしながら生きています。 どれも小さな積み重ねですが、...

【9日目】心が軽くなる“視点の魔法” ふとした瞬間、同じ出来事でも「つらい」と感じる日と、「まあ、なんとかなるか」と思える日がありません...

【8日目】心の奥にある未完了の感情 私たちの心には、過去から持ち越された「未完了の感情」が静かにたたずんでいます。 それはふだん気づかれない場所にしま...