《エゴについて》8日目：“エゴを手放す”とは？ 〜本当の自由に近づくために〜
8日目：“エゴを手放す”とは？ 〜本当の自由に近づくために〜 ここまでの流れで、「エゴ」が人間関係や心の在り方に、どれほど影響を与えてい...
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《エゴについて》7日目：エゴが人間関係に与えるもの 〜衝突の正体と、つながりを取り戻すヒント〜
７日目：エゴが人間関係に与えるもの 〜衝突の正体と、つながりを取り戻すヒント〜 「どうしてあの人と、うまくいかないんだろう」「こんなはずじゃなかったの...
《エゴについて》6日目：エゴと自己肯定感の関係 〜ありのままを受け入れる力〜
エゴという言葉を聞くと、「自分勝手」「わがまま」というネガティブな印象を抱くかもしれません。けれど実は、エゴが強くなってしまう根底には、**“本当の自...
《エゴについて》5日目：エゴと直感の違い 〜自分の中の「本当の声」を聴く〜
5日目：エゴと直感の違い 〜自分の中の「本当の声」を聴く〜 「これは私の直感？」「でも…もしかして、ただのエゴ？」 私たちが自分の気持ちや判断に従おう...
《エゴについて》4日目：エゴとの付き合い方 〜抑えつけずに、優しく共に歩む〜
4日目：エゴとの付き合い方 〜抑えつけずに、優しく共に歩む〜 ここまで、 …ということを見てきました。 今日のテーマは、「では、そんなエゴとどう向き合...
《エゴについて》3日目：エゴの根っこにあるもの 〜恐れと孤独から生まれる自己防衛〜
3日目：エゴの根っこにあるもの 〜恐れと孤独から生まれる自己防衛〜 「なんで私ばかり、こんなにモヤモヤするのだろう」「こんなことで腹を立てたくないのに...