３月のテーマ：春に向けて、新しい自分に生まれ変わる方法　第19回「ポジティブな言葉を意識する」

3月は、新しい季節の始まり。
「春に向けて、新しい自分に生まれ変わる方法」と題してお伝えしていきます。

第19回：ポジティブな言葉を意識する

言葉には、大きな力があります。私たちが普段使う言葉は、無意識のうちに自分自身の気持ちや行動に影響を与えています。「どうせ私なんて」「うまくいかないかも」といったネガティブな言葉を口にしていると、本当にその通りになってしまうことも。

逆に、「私は大丈夫」「きっとうまくいく」とポジティブな言葉を使うことで、前向きな気持ちが生まれます。最初は違和感があるかもしれませんが、少しずつ意識して使うことで、自分への信頼感が育っていきます。

今日は、ポジティブな言葉を意識的に使ってみましょう。朝起きたときや、鏡を見たときに「今日も素敵な一日になる」と声に出してみるのもおすすめです。言葉を変えることで、あなたの未来も明るく変わっていきますよ。

次回をお楽しみに！



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