乙女座新月の過ごし方（8月23日(土)15:07）
乙女座新月の過ごし方（8月23日(土)15:07）
新月は、宇宙が私たちに新しいスタートを与えてくれるタイミングです。
今回の新月は「乙女座」で起こり、心と体、生活全般を整えるエネルギーが強く注がれています。
乙女座新月のテーマは「浄化」「調整」「小さな改善」。
完璧を目指すのではなく、無理のない範囲で日々の暮らしを見直していくことが大切です。
食生活を整えたり、睡眠のリズムを整えることはもちろん、机の上やお部屋を片付けることも心を軽くしてくれます。
健康的なルーティンを取り入れることも、この時期には特に効果的です。
乙女座の新月は「心身のバランスを整えたい」と願う人を力強くサポートしてくれるでしょう。
おすすめのワーク
この新月には「ジャーナリング（書くこと）」がおすすめです。
静かな時間をつくり、ノートに次のようなことを書き出してみましょう。
「今の私にとって必要な習慣は何か？」
「もう手放したい思考や行動は何か？」
「これから整えていきたい生活のリズムはどんなものか？」
書き出すことで頭と心が整理され、次に進むための道筋が自然と見えてきます。
また、乙女座は身体とのつながりが深いため、簡単なストレッチやヨガ、温かいハーブティーで体を整えることもおすすめです。
心と体の両方に意識を向けることで、新月の浄化エネルギーをより強く受け取ることができます。
アファメーション
新月は「言葉の力」が届きやすい時です。
夜の静かな時間に、キャンドルを灯しながらアファメーションを唱えてみましょう。
「私は、心と体を整え、健やかさを楽しみながら育んでいます。」
「私は、不要なものを手放し、必要なものを安心して選び取っています。」
「私は、小さな習慣を大切に積み重ね、自分らしい未来を創造しています。」
声に出すことで、意識と潜在意識がつながり、行動に反映されやすくなります。
乙女座新月は「心身を整えること」が最大のテーマです。
小さな一歩を大切にすることで、確実に未来が形づくられていきます。
この新月が、あなたにとって新しいスタートの追い風となりますように。
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