【ビジネスコーチング】

コーチング

「対面」及び「オンライン」でご利用が可能です。

３つのコースを用意しております。申込の際は、対面かオンラインのどっちをご希望か、何番のコースをご希望か備考欄にご記載ください。メニュー内容は、目安となるもので、個別によって変更になる場合がございます。

また、コースが終了してもコーチングの継続は可能です。


１．トライアルコース【未来開拓セッション】〜あなたの可能性を発見する90分〜

所要時間：90分
料金：1回12,000円（税込）

コンセプト: コーチングが初めての方や、漠然とした課題を抱えている方が、自分の内なる可能性やキャリアの方向性を発見し、コーチングの効果を実感できる入口となるお試しコースです。

内容：
初回カウンセリング（30分）： 現在の状況、悩み、期待していることなどを丁寧にヒアリング。

コーチングセッション（60分）：

  • 「未来の自分」のイメージングワーク: 理想の状態を具体的に描き、モチベーションを高めます。
  • 強み発見ワーク: 過去の成功体験や得意なことを掘り下げ、自身のユニークな強みを明確化します。
  • 現状の課題特定と目標設定の第一歩: セッション内で特に解決したいテーマを一つに絞り、具体的なアクションの方向性を探ります。
  • 質疑応答: コーチングに関する疑問を解消。


２．５回コース：【変革加速プログラム】〜具体的な目標達成と行動定着をサポート〜

所要時間：1回90分　
料金：1回57,000円（税込）（5%OFF）

コンセプト: 特定の目標達成に向けて、具体的なアクションプランの策定から実行、振り返りまでを一貫してサポートし、短期間での変化と成果を実感できるコースです。

内容:

  • 初回オリエンテーション（90分）：
    • 詳細なヒアリングと現状把握。
    • ５回セッションでの具体的な目標とKGI/KPI設定。
    • 現状の課題と理想の状態のギャップ分析。
    • コーチングロードマップの共有。
  • 個別コーチングセッション（90分 × 4回）：
    • 各セッションで具体的なアクションプランを策定。
    • 進捗確認と課題解決のためのディスカッション。
    • 目標達成に必要なスキルやマインドセットの強化。
    • ケーススタディやロールプレイングによる実践的なトレーニング。

３．１０回コース：【自己革新と持続的成長プログラム】〜キャリアと人生をデザインする伴走支援〜

所要時間：1回90分
料金：1回108,000円（税込）（10%OFF）

コンセプト: キャリア全体のビジョンを描き、中長期的な視点で自己を革新し、ビジネスパーソンとしての持続的な成長を支援する包括的なコースです。単なるスキルアップに留まらず、自身のパーパス（存在意義）やリーダーシップの確立を目指します。

内容:

  • 初回コンサルティング（90分）：
    • 詳細な自己分析（強み、価値観、興味、スキル）。キャリアビジョン、ライフビジョン、パーパスの明確化。中長期的な目標設定と具体的なロードマップ作成。
    • コーチングの進め方と効果的な活用方法の共有。
  • 個別コーチングセッション（90分 × 9回）：
    • 自己理解の深化: エニアグラムやストレングスファインダーなどのツールも活用し、多角的に自己を理解。リーダーシップ開発: 影響力、意思決定力、チームビルディング力などを強化。課題解決能力の向上: 複雑な問題に対するアプローチ方法を習得。メンタルレジリエンス強化: ストレスマネジメント、ウェルビーイングを意識したセッション。ネットワーキング・ブランディング支援: 必要に応じて外部専門家との連携や、自身の専門性を高めるアドバイス。キャリアパスの探索と計画: 転職、起業、副業など、多様な選択肢を検討。
    • 振り返りと次なる目標設定: セッション全体を振り返り、今後の自律的な成長を促します。



※オンラインは、Microsoft Teams（https://www.microsoft.com/ja-jp/microsoft-teams/free）を利用いたします。無料でご利用可能です。事前にダウンロードとご登録を済ませておいてください。

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