【9日目】心が軽くなる“視点の魔法”​​​​​​​

ふとした瞬間、
同じ出来事でも「つらい」と感じる日と、
「まあ、なんとかなるか」と思える日がありませんか？

実はそれ、
状況が変わったのではなく、“視点が変わっただけ”
ということがよくあります。

たとえば——

朝、雨が降っているとします。
・「最悪、濡れる」
・「なんか憂鬱…」
そんなふうに思う日もありますよね。

でも別の日には、
・「空気がきれいになるな」
・「植物が嬉しそう」
と、雨をポジティブに捉える自分がいたりします。

雨は変わっていません。
変わったのは “あなたの心の角度” だけ。

実はこの「角度」は、普段の思考の癖や、体調、睡眠、
そして心の余裕によって簡単に揺らぎます。
だからこそ、視点の調整は“心を整えるセルフケア”にもなるのです。

■ 今日のミニレッスン

《視点の魔法ワーク》

何かモヤっとしたことがあったら、
心の中でそっとつぶやいてみてください。

「この出来事を、違う角度から見たらどうなる？」

・誰かの立場から
・未来の自分から
・宇宙の視点から（スピリチュアル視点でもOK）

たったそれだけで、
固まっていた思考がふわっと緩みます。

ポイントは、
正解を探さなくてもいいということ。
ちょっとした“ゆるみ”が生まれれば、それで十分。

視点を変えることは、
“心のスペースを増やす” ということ。
スペースが増えると、運もチャンスも入りやすくなります。

■ 今日のメッセージ

視点は、あなたの「心のレンズ」。
曇ったら、そっと拭いてあげてくださいね。
世界はいつでも、あなたに優しい光を送り続けています。
その光に気づくかどうかが、あなたの心の角度で決まります。

もしトークテーマとして
「視点が変わってラクになった体験」
があれば、ぜひ教えてくださいね。

今日も優しい光に包まれた一日になりますように。

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