【19日目】潜在意識が本音を知っている​​​​​​​

【本音は「意識」ではなく「無意識」にある】

私たちは普段
「自分の気持ちは自分が一番よく知っている」
と思いがちです。

しかし実際には
自分でも気づいていない本音が
深いところに隠れています。

心の95％以上は
潜在意識が占めていると言われます。

つまり
私たちが日頃「そう思う」と口にしていることは
意識の表面に浮かんでいる
ほんの一部の声にすぎないのです。

「こうすべき」「これが正解」
そう考えて選んでいるようで
実は潜在意識に左右されていることが多くあります。

だからこそ
潜在意識を味方につけることは
人生を大きく動かします。

【願いが叶わない理由は潜在意識にある】

例えば
「幸せになりたい」と願いながら
なぜか幸せを遠ざけてしまう人がいます。

その裏側には

幸せになると人に嫉妬される
成功すると責任が重くなる
叶わなかったら傷つくから最初から諦める

そんな潜在意識のブロックが
しっかりと存在していることがあります。

願いが叶わないのではなく
叶わないように自分がブレーキをかけている。

これは誰にでも起こることです。

潜在意識は
「安全でいること」を優先するため
変化を恐れます。

でも
その制限の奥にこそ
本当の望みが眠っているのです。

【潜在意識のサインは日常に現れる】

本音は
言葉より行動
意識より習慣
望みより反応

こうしたところに現れます。

頭では「やる」と決めたことを
先延ばしにしてしまう

やらなければと思うほど
気力がなくなる

なぜか同じ失敗を繰り返してしまう

その原因は
能力不足でも性格の問題でもなく
潜在意識の働きです。

潜在意識は
あなたを守ろうとして
慣れた現状に引き戻すのです。

でも
そのサインを理解できれば
自分を責める必要はなくなります。

「これは潜在意識の反応なんだ」と
冷静に受け止められるようになります。

【潜在意識は「感情」で動く】

潜在意識は
理屈ではなく
感覚や感情に強く反応します。

「やらなきゃ」という義務感では動かないのに
「楽しそう」
「わくわくする」
「楽にできる」
そう感じた瞬間に
大きな力が動き出します。

だから
願いを叶える鍵は

どう感じるか
心がどちらへ動くか

その感覚に正直になることです。

未来を選ぶのは
頭ではなく
心の奥にある無意識なのです。

【本音に繋がるために必要なこと】

それは
静けさをつくることです。

心の内側は
いつも声がいっぱい。

期待、義務、比較、不安
たくさんの思考が混ざり合って
本音の声がかき消されてしまっています。

だからこそ

深呼吸をする
ゆっくり散歩する
一人の時間をつくる

そんな小さな静かな時間が
潜在意識を目覚めさせてくれます。

心が落ち着いた時
ふいにやってくる感情やインスピレーション

それが
あなたの本音です。

【潜在意識と手を繋ぐと人生は動き出す】

本音を知ると
選択が変わり
決断が変わり
行動が変わります。

変わった私が
未来の流れを変えるのです。

潜在意識が味方になると

無理せず動ける
タイミングが合ってくる
チャンスが引き寄せられる

そんな現象が日常に増えていきます。

人生は頑張って変えるものではなく
内側が変わると自然に変わっていきます。

潜在意識が望む未来は
必ずあなたの幸せにつながっています。

なぜなら
本音は本当に欲しいものしか言わないから。

【実践ワーク：潜在意識の声を書き出す】

紙を用意して
次の質問に答えてみてください。

1.「もし制限がないとしたら、何がしたい？」
2.「それをしたらどんな気持ちになれる？」
3.「それを妨げているものは何？」
4.「その妨げが消えたとしたら、何が起きる？」

ポイントは正しい答えを書くことではなく最初に浮かんだ言葉を書くこと。

潜在意識は、最初の直感に宿ります。

その言葉こそあなたの本音です。

心の声を聞く #自己対話 #メンタルケア #癒しの時間 #自分を大切に #心のメンテナンス #自己肯定感アップ #日々の気づき #ハッピーマインドナビゲーター #桜乃翠月 #スピリチュアルブログ #日々の学び #内観タイム #心のデトックス #軽やかに生きる #スピリチュアルメッセージ #気づきの連続 #自分を整える #魂の成長 #潜在意識 #引き寄せの法則 #内側を整える #心の栄養 #自己成長の記録 #メッセージブログ #スピリチュアル好きさんと繋がりたい #癒しのコトバ #心の解放 #マインドセット