《あり方》【19日目】「遊び心」を取り戻す。真面目すぎる世界を、軽やかに突破するコツ
【19日目】「遊び心」を取り戻す。真面目すぎる世界を、軽やかに突破するコツ
皆さん、おはようございます。 今日は、私たちが忘れがちな、けれど人生を劇的に変える魔法のスパイス「遊び心」についてお話しします。
私たちは子どもの頃、遊びの天才でした。 目的もなく、ただ「楽しいから」という理由だけで、夢中になっていたあの感覚。 いつしか大人になるにつれて、「真面目にやらないと」「ちゃんとしなければ」という固定観念に縛られ、遊び心を失ってしまったのではないでしょうか。
しかし、2026年の私たちは、その真面目すぎる世界を、軽やかに突破していきます。
「遊び心」は、最高のBeing
「遊び心」とは、ただ無責任に楽しむことではありません。 それは、結果や評価から一旦離れ、「今この瞬間の心地よさ」に焦点を当てる、最高のBeing（在り方）です。
遊び心がある状態の時、私たちの周波数は軽やかで、柔軟性に満ちています。 この状態では、固定観念が外れ、新しいアイデアがひらめきやすくなり、何よりも「挑戦」へのハードルが格段に下がります。
真面目さだけでは、新しい扉は開かない
真面目さは確かに大切です。しかし、真面目すぎるがゆえに、「こうあるべき」という枠に自分を閉じ込めてしまうことがあります。 その枠の中では、どれだけ頑張っても同じような結果しか得られません。
新しい扉を開くのは、いつも「ちょっとした遊び心」です。 「こうやったら面白いかも？」 「失敗しても、まあいっか！」 そんな、肩の力が抜けた発想が、予想もしなかったブレイクスルーを生み出します。
あなたの日常に「遊び」の種を蒔く3つのヒント
- 「無意味なこと」を楽しんでみる 目的がないこと、生産性がないこと。例えば、落書きをしてみる、意味もなくスキップしてみる、誰かの目を気にせず変顔をしてみる……。こうした「無意味」の中に、あなたの純粋な遊び心が隠れています。
- 「義務感」を「実験」に変える 「〜しなければならない」と感じることを、「どうすれば楽しく実験できるだろう？」と考えてみてください。例えば、「資料作成」を「最高のプレゼンを創るゲーム」に、「料理」を「新しい味の探求」に変える。
- 「ユーモア」を日常に取り入れる 自分や状況を少しだけ客観的に見て、クスッと笑える点を探してみましょう。完璧を求めすぎず、多少の失敗も「ネタになる！」と受け止めるユーモアが、あなたのBeingを軽くします。
「遊び」が、あなたの創造性を解き放つ
人生は、壮大なクリエイティブな遊び場です。 「こうあるべき」というルールブックは一度閉じて、あなた自身の感覚を信じて、自由に遊んでみてください。
あなたの遊び心が、あなたの人生を、そして周囲の世界を、もっとカラフルで豊かなものに変えていくでしょう。
明日は、「『恐れ』は幻想。ネガティブな感情を、次なる飛躍のエネルギーに変える方法」というテーマでお届けします。
それでは、あなたの内なる遊び心を解き放ち、最高のクリエイティブな一日をお過ごしください。
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